内容简介: 《运动解剖学图谱》是一本有1000余幅彩图,配以简明文字说明的实用性图谱。主要描述人体运动的执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结(关节)和肌肉(骨骼肌)的形态结构和机能,以关节为中心结合体育动作描述关节的,运动,并对运动关节的肌肉机能进行具体的分析,提出锻炼主要肌肉的手段和方法。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319676-ea9a0...
[写给大家看的PPT设计书]高清PDF电子书
内容简介: 写给大家看的PPT设计书》作者围绕PPT等电子演示文稿的创建与制作,向大家传授了大量的方法原则及经验心得。其中涵盖PPT准备、内容创建、外观设计的各个流程,同时兼顾配套辅助环节,并创新性地提出了内容优化四原则、外观设计四原则。Robin Williams亲自设计的版式也让人耳目一新。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319645-a82...
[怎样解题:数学思维的新方法][(美)G·波利亚(著)][涂鸿、冯承天(译)]高清PDF电子书
内容简介: 主要围绕“探索法”这一主题,采用明晰动人的散文笔法,阐述了求得一个证明或解出一个未知数的数学方法怎样可以有助于解决任何“推理”性问题——从建造一座桥到猜出一个字谜。本书虽然讨论的是数学中发现和发明的方法和规律,但是对在其他任何领域中怎样进行正确思维都有明显的指导作用。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319658-a758b4 &nbs...
[想象力决定行动力:暗示与自我暗示][(法)埃米·尔库埃(著)]高清PDF电子书
内容简介: 埃米尔·库埃,一位法国从业医生,曾在利博尔特博士的启发下,对催眠术发生浓厚的兴趣,接着学习美国的一套函授课程,了解想象力对意志的控制,放弃催眠术,并逐渐创建了自己的暗示与自我暗示方法。他的理论和方法主要源于两个基本观点:所有的暗示都是自我暗示,自我暗示只是一种“想象”或“心理”行为;意志被想象力所压制。以这两种观点为基础所创立的治疗方法使他声名远扬。他每年要接待上万名病人,后接受威廉医...
[关键对话:活用沟通技巧营造无往不利的事业与人生]高清PDF电子书
内容简介: 本书详细剖析了人们在沟通上常的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话,倾听,行动技巧,辅以丰富的对话情境和累松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。说的切中要点,让对方清楚知道你的看法,是一种能力,说的圆满得体,让对方自动反省,是一种智慧。运用本书提供的技巧,不论是多么难以应对的局面,你都能够以事半功的效率轻松面对。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4...
[谷物大脑][(美)戴维·珀尔马特(著)][温旻(译)]高清PDF电子书
内容简介: 通过数十年的临床和实验室研究,以及从业30多年以来观察到病人使用此法后的惊人效果,作者戴维·珀尔马特医学博士告诉你一个席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法,并提供了一个详细的四周计划,帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯,从而获得灵活的大脑和健康的身体,甚至改写基因、延年益寿! 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-5...
[感官品牌][(美)马丁·林斯特龙(著)][赵萌萌(译)]高清PDF电子书
内容简介: 二流企业造产品,一流企业创品牌。在消费者越来越挑剔、可替代性产品越来越泛滥的环境下,想要你的产品突出重围,必须创建持久的品牌。如何在广告宣传中突破传统的二维营销模式(视觉和听觉),加入其他的感官元素(味觉、触觉和嗅觉)以提升品牌的整体影响力,既是本书所要表达的核心概念,也是当今最前沿的营销理念——“五感”品牌营销。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/47604...
[放弃的艺术][(美)佩格·斯特里普、艾伦·伯恩斯坦(著)][黄延峰(译)]高清PDF电子书
内容简介: 虽然我们都身处视放弃为最后的无奈之举并极力主张坚持不懈的文化中,但《放弃的艺术》却倡导人们改掉钻牛角尖、左思右想的习惯性行为,克服后悔的情绪,掌握放弃的艺术,有策略地舍弃无法实现的目标,确立新的目标,从而做出积极的改变。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319687-8842f1
[翻转课堂的可汗学院:互联时代的教育革命][(美)萨尔曼·可汗(著)][刘婧(译)]高清PDF电子书
内容简介: 一书中,作者以“可汗学院”的成功为证,分析了当前教育各方面的缺陷和落后之处,提出了实现教育公平与高效的新概念。现行教育模式已有200余年历史,可汗认为,在互联网蓬勃发展、社交网络盛况空前的时代,免费、灵活、适合个体、全球共享的教育才是未来教育改革的方向。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319539-ae239a
[翻糖蛋糕饼干制作入门][王森(主编)]高清PDF电子书
内容简介: 翻糖蛋糕和饼干是目前烘焙行业乃至家庭制作中最流行的品种。翻糖蛋糕特点是蛋糕体简单,重在翻糖装饰,利用翻糖材料可以做出各种造型(就像橡皮泥一样捏出花朵、卡通人物等),做出的成品精致、华丽。本书是国内第一本系统完整介绍翻糖蛋糕和饼干制作的培训教程,书中的款式新颖、漂亮,适合入门者学习。 下载地址: http://xz.liangup.com/f/4760436-501319532-594b...
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